^{Elkészítése}

Egy csapott evőkanál (3 g) teafüvet 2,5 dl vízzel forrázzon le, 15 perc után szűrje le. Ne használjon fémszűrőt.

^Fogyasztása

Napi egy-két csészével korlátlan ideig iható. Étkezés előtt fogyassza, lehetőleg a reggeli órákban, ízesítés nélkül.

^{Ellenjavallat}

Gyermekeknek 12 éves kor alatt nem ajánlott.

Az apróbojtorján erősíti az immunrendszert.

Az aranyvessző májtisztító és epeserkentő hatással bír.

A citromfű nyugtató hatása miatt került bele a keverékbe.

Az erdei szederlevél szabályozza a vércukorszintet. Vas, kálium, kalcium, foszfor, magnézium, mangán, valamint réz is található benne. Magas az A- és C-vitamin tartalma és folsavat, valamint B1-, B6-vitamint, riboflavint, pantoténsavat, niacint is tartalmaz.

A fodormentalevél emésztésjavító hatása miatt került a keverékbe.

A galagonya a szív és az érrendszer munkáját segíti, az erek falait rugalmasan tartja. Segít normalizálni a magas vérnyomást.

Az erdei málnalevél A-, B-, C-, D-, E-vitamint, vasat, kalciumot, foszfort, magnéziumot is tartalmaz. Ezek az összetevők erősítik a fogat, a körmöt, a csontokat, és védik a bőrt, erősítik immunrendszerünket.

A mezei kakukkfű hatóanyagai fertőtlenítő, immunerősítő tulajdonsággal bírnak.

A fürtös menta baktériumölő, immunerősítő hatású és segíti az emésztést.

A szurokfű étvágyjavító, görcsoldó, antiszeptikus, élénkítő, köptető, emésztést könnyítő, epehajtó, valamint gyenge vizelethajtó és izzasztó hatása is van.