^{Elkészítése}

Egy csapott evőkanál (3g) teafüvet 2,5 dl vízzel forrázzunk le, 15 perc után szűrjük le. Ne használjon fémszűrőt.

^Fogyasztása

Étkezés előtt fogyassza, lehetőleg ízesítés nélkül. Megelőzésre heti 2-3 csésze tea fogyasztása javasolt. Megfázás, nátha, láz esetén napi 1-3 csészével, a panaszok megszűnéséig iható. Terhesség, szoptatás alatt nem ajánlott. Gyermekeknek 3 éves kortól adható.

^{Ellenjavallat}

Terhesség, szoptatás alatt nem ajánlott. Gyermekeknek 3 éves kortól adható.

A mezei kakukkfű hatóanyagai fertőtlenítő, immunerősítő tulajdonsággal bírnak, ez képezi a keverék alapját. Vérbőséget fokozó hatása javítja a vérkeringést, vérszegénység esetén kiváló. Kezelhető vele köhögés, hörgő – és szájüregi gyulladások.

A fürtös menta – mint minden mentaféle – szintén rendelkezik ezekkel a tulajdonságokkal. Ezen kívül baktériumölő hatásánál fogva légúti és húgyúti fertőzésekre, gyulladásokra, lázcsillapításra javasolt.

A szurokfű és az apróbojtorján antiszeptikus hatásuk miatt kerültek be a keverékbe. A szurokfüvet leginkább köhögéscsillapítónak, hörgő- és hangszálgyulladás, rekedtség esetében használjuk, míg az apróbojtorján hasmenésre, gyomor- és bélhurutra, krónikus májgyulladásra alkalmazható.

A lándzsás útifű teáját baktériumölő, nyálkaoldó hatása miatt elsősorban légzőszervi betegségekre, köhögésre, asztmára alkalmazzuk. A legújabb kutatások során jelentős immunerősítő hatást mutatott.